Lebensqualität & Prävention
Lebensqualität & Prävention
Gesundheit beginnt hier – gesund leben-Apotheken beraten zu wichtigen Präventionsthemen
Viele Volkskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Leiden oder Diabetes entwickeln sich häufig über Jahre hinweg, ohne dass wir es groß bemerken. Doch die gute Nachricht ist: Durch einen bewussten Lebensstil und eine rechtzeitige Vorsorge lässt sich ihr Entstehen in vielen Fällen verhindern – und so die Gesundheit langfristig erhalten und die Lebensqualität steigern.
Lebensqualität & Prävention
Fit für die Schule
Bald ist es wieder so weit, nach den Sommerferien kommen die kleinen ABC-Schützen in die Schule. Wir haben sechs Tipps für einen gesunden Einstieg in diesen neuen und aufregenden Lebensabschnitt.
Lebensqualität & Prävention
Kein Tabuthema
Über manche gesundheitlichen Beschwerden spricht man nicht gerne, weil sie einem peinlich sind. Dabei leiden viele Menschen an eben diesen Malaisen – ganz unabhängig von Alter oder sozialem Status. Wir zeigen vermeintliche Tabu-Erkrankungen und führen auf, was dagegen hilft.
Lebensqualität & Prävention
Digitale Helfer
Gesundheits-Apps für das Smartphone oder Tablet können eine große Hilfe sein. Wir stellen Ihnen eine kleine Auswahl vor und erklären, worauf Sie bei den digitalen Anwendungen achten sollten.
Lebensqualität & Prävention
Heute wird’s warm – 30 Grad im Schatten? Was jetzt wichtig ist …
Mit Freunden oder der Familie bis spätabends im Garten sitzen und grillen. Ein Picknick auf der Stadtparkwiese. Mit dem Paddelboot über den See gleiten oder eine Radtour durch die blühende Landschaft unternehmen … Der Sommer beschert uns viele Glücksmomente. Doch manchmal macht er uns auch ganz schön zu schaffen. Wenn die Temperaturen tagsüber auf mehr als 30 Grad klettern und uns warme Tropennächte den Schlaf rauben, sehnen wir uns oft nach einem erfrischenden Regenschauer und Abkühlung.
Lebensqualität & Prävention
Ganzheitliche Gesundheit: Warum Reinheit die Basis echter Prävention ist
Echte Prävention bedeutet mehr als nur das Ausgleichen von Defiziten. Es geht darum, dem Körper langfristig die besten Bedingungen zu schaffen, damit er sich selbst regulieren und regenerieren kann. Ein ganzheitlicher Ansatz betrachtet den Organismus als komplexes System, in dem jedes Detail zählt.
Seine volle Wirkung entfaltet dieser Ansatz mit reinen und natürlichen Produkten, die auch individuelle Bedürfnisse, wie eine vegane Ernährungsweise oder Unverträglichkeiten wie z.B. eine Laktoseintoleranz berücksichtigen. Wer seinen Körper mit Mikronährstoffen unterstützen möchte, sollte ihn nicht gleichzeitig mit unnötigen Zusatzstoffen belasten. Viele Präparate enthalten Trennmittel, künstliche Farbstoffe oder technologische Hilfsstoffe, die den Stoffwechsel zusätzlich fordern.
Lebensqualität & Prävention
Achtung, Zecken!
Jetzt im Frühjahr beginnt wieder die Zeckensaison. Wir zeigen, was die kleinen Spinnentiere so gefährlich macht und wie man sich vor ihnen schützen kann.
Lebensqualität & Prävention
Können wir bald 250 Jahre alt werden?
Longevity ist derzeit in aller Munde, weltweit arbeiten Wissenschaftler an der Erforschung der Langlebigkeit. Wir zeigen, mit welchen Methoden wir das Altern in Zukunft (vielleicht) aufhalten werden und was wir jetzt schon tun können.
Lebensqualität & Prävention
Vorsicht vor Medikamentenbetrug!
Im Internet werden immer mehr gefälschte Medikamente und vermeintliche Wundermittel angeboten. Mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz (KI) missbrauchen Kriminelle sogar Prominente für den Betrug. Wir zeigen, worauf Sie achten sollten.
Lebensqualität & Prävention
Vorsicht bei Online-Rezepten
Ob Antibabypille, Abnehmspritze oder sogar Cannabis: Viele verschreibungspflichtige Medikamente lassen sich mittlerweile durch das einfache Ausfüllen eines Fragebogens im Internet bestellen – ohne persönlichen Arztkontakt. Das birgt erhebliche Risiken und begünstigt Medikamentenmissbrauch.
Lebensqualität & Prävention
Reinemachen in der Hausapotheke
Abgelaufene Schmerzmittel, entnommene Pflasterstreifen … Um für kleine Notfälle die nötigen Medikamente und Verbandsmaterial zur Hand zu haben, sollte auch die Hausapotheke einmal im Jahr überprüft werden. Wir zeigen, worauf es dabei ankommt.
Lebensqualität & Prävention
ANZEIGE | Wir lieben die Natur. UND WIR LIEBEN DÜFTE.
Hach – es ist schon schön bei uns. Im wunderschönen Lipperland gelegen und trotzdem so versteckt, dass niemand damit rechnet, hier solch rares Paradies vorzufinden. Bekannt sind wir vor allem durch unsere riesigen Lavendelfelder, die all unseren anderen Duftpflanzen – in den Sommermonaten – die Show stehlen. Aber im liebevoll gepflegten Botanischen Duftgarten bekunden natürlich auch sie ihre Zuneigung.
Lebensqualität & Prävention
ANZEIGE | Gute Stimmung in einer Kapsel mit der Mood Formel
Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein Balanceakt an – Termine, Verpflichtungen und Stress können uns aus dem Gleichgewicht bringen. Genau hier setzt die Mood Formel von Pure Encapsulations® an. Diese einzigartige Kombination aus wertvollen Pflanzenstoffen und essenziellen Vitaminen wurde entwickelt, um das emotionale Wohlbefinden zu unterstützen und für innere Ausgeglichenheit zu sorgen.
Lebensqualität & Prävention
ANZEIGE | Bleiben Sie fit – mit MEGAMAX®
Bleiben Sie fit – mit MEGAMAX®
Ab dem 40. Lebensjahr verändern sich viele Prozesse im Körper: Die Eiweißsynthese verlangsamt sich, Muskelmasse nimmt ab und Gelenke werden empfindlicher. Wer jetzt aktiv gegensteuert, kann Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden langfristig erhalten. Drei apothekenexklusive Produkte von MEGAMAX® bieten Ihnen dabei gezielte Unterstützung – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und ideal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Lebensqualität & Prävention
ANZEIGE | Gute Stimmung in einer Kapsel mit der Mood Formel
Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein Balanceakt an – Termine, Verpflichtungen und Stress können uns aus dem Gleichgewicht bringen.
Lebensqualität & Prävention
Gutes Fett, schlechtes Fett?
Im Sommer zeigen wir mehr Haut, allein schon wegen der Temperaturen. Fitnesscoaches animieren zu Muskeltraining und Sixpack. Warum aber der Bauch ganzjährig ein guter Indikator für Ihre Gesundheit ist, lesen Sie hier.
Lebensqualität & Prävention
Körpersignale verstehen
Leib und Seele senden uns unaufhörlich viele Zeichen, akustisch und optisch. Oft nehmen wir sie kaum oder gar nicht mehr wahr. Doch warum bekommen wir eine Gänsehaut? Wie entsteht ein Schluckauf? Was passiert beim Niesen? Wir stellen Ihnen körperliche Phänomene vor und verraten, was sie genau bedeuten.
Lebensqualität & Prävention
Nachhaltigkeit im Alltag – Was jeder von uns tun kann
Schon kleine Dinge im Alltag helfen, den Planeten vor großem Schaden zu bewahren. Wie Sie Ihren ökologischen Fußabdruck klein halten und sozial fair handeln.
Lebensqualität & Prävention
E-Rezept – Das sind die Vorteile
Sich eine Verordnung in der Arztpraxis digital ausstellen lassen ist für viele Menschen noch ungewohnt. Wie das funktioniert und wie Sie davon profitieren können.
Lebensqualität & Prävention
Immer für Sie da: Die Apotheke vor Ort
Ob kompetente Beratung, das Erstellen individueller Rezepturen, Medikationscheck oder Botendienst: Was Ihr Apotheken-Team für Sie leistet.
Lebensqualität & Prävention
Hausapotheke – Was unbedingt hineingehört
Ob Magenverstimmung am Wochenende, Erkältungssymptome am Feiertag oder nächtliche Zahnschmerzen – immer wieder gibt es Situationen, in denen man froh ist, nicht erst die nächste Notdienstapotheke ausfindig machen zu müssen, sondern einfach ins heimische Medizinschränkchen greifen zu können. Der Inhalt sollte sich am individuellen Bedarf und Ihrer Lebenssituation orientieren. Lassen Sie sich dazu in Ihrer Apotheke beraten!
Lebensqualität & Prävention
Laut und lästig – Hilfe bei Schnarch-Problemen
Auch wenn Sie das Schnarchen Ihres Partners am liebsten überhören würden – bei bestimmten Atemgeräuschen sollten Sie hellhörig werden.
Lebensqualität & Prävention
Sind Sie Erkältungsexperte? So steht es um Ihr Infekt-Knowhow
Unsere Fragen und Antworten bringen ans Licht, wie es um Ihr Erkältungswissen steht – und frischt es gegebenenfalls auch gleich auf. So können Sie sich noch gezielter vor Infektionen schützen und Erkältungsbeschwerden effektiv die Stirn bieten.
Lebensqualität & Prävention
Energiesparen ist so leicht – Die besten Praxis-Tipps
Ihrem Geldbeutel und der Umwelt zuliebe: Den Verbrauch von Strom, Gas, Heizöl oder Benzin zu drosseln geht einfacher als gedacht.
Lebensqualität & Prävention
Mehrgenerationenhaus – Warum alle davon profitieren
Familien, Singles, ältere Menschen: Leben sie gemeinsam in einem Mehrgenerationenhaus, können davon alle profitieren. Über die Vorteile einer ganz besonderen Wohnform.
Lebensqualität & Prävention
Tabletten richtig einnehmen – Was Sie wissen müssen
Zeitpunkt, Schlucktechnik, Wechselwirkungen – bei der Einnahme von Tabletten ist viel zu beachten. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten.
Lebensqualität & Prävention
Alkoholverzicht – es geht auch ohne
Vom Alkoholverzicht profitieren Organe, Figur, Immunsystem, Schlaf und Psyche. Warum Sie es unbedingt einmal ausprobieren sollten.
Lebensqualität & Prävention
Neues Jahr, neues Ich!
Mit den guten Vorsätzen ist es ja so eine Sache. Die meisten sind alte Bekannte, sie begleiten uns seit Jahren. Trotzdem kommen wir unserem Ziel kein Stück näher. Bis jetzt: Vergeuden Sie Ihre Energie nicht länger im permanenten Kampf gegen den inneren Schweinehund. Am Ende verlieren Sie sowieso. Viel besser: Schmieden Sie einen gewitzten Plan!
Lebensqualität & Prävention
Gesunde Geschenke
Alle Jahre wieder die große Frage: Was schenke ich nur? Mit hochwertigen Produkten aus der Apotheke gelingt Ihnen garantiert eine freudige Überraschung.
Lebensqualität & Prävention
Gesund im Winter – Fit durch die trüben Winterwochen
Lacht die Sonne auf verschneite Landschaften, ist der Winter zum Niederknien. Doch dann gibt es da ja auch dieses lange, große Grau: Die endlose Reihe nasskalter Nebeltage, an denen uns die Tristesse vor der Tür die gute Laune verhagelt. An denen alle um uns herum husten und schniefen und wir uns am liebsten zum wochenlangen Winterschlaf ins Bett verkriechen möchten. Doch diesmal sind Sie gewappnet – mit den besten Tipps gegen Erkältungsviren, Energiemangel und Stimmungstiefs!
Lebensqualität & Prävention
Gesunde Hitze – Wie die Sauna uns fit hält
Saunieren hält uns fit. Über die tollen Effekte der Schwitzkur und wie wir die hohen Temperaturen in der Kabine richtig nutzen:
Lebensqualität & Prävention
Bachblüten für Katzen
Dr. Edward Bach hat bei seiner Suche nach einfach anzuwendenden Arzneien für Jedermann 38 verschiedene Essenzen entwickelt: 37 Blüten-Auszüge und reines Quellwasser (Rock Water) als Nr. 38.
Lebensqualität & Prävention
Gute Vorsätze – So schaffen Sie das!
Gute Vorsätze im neuen Jahr auch wirklich umzusetzen, kann eine Herausforderung sein. Aber es gibt bewährte Strategien, die uns dabei helfen:
Lebensqualität & Prävention
Experteninterview: Lebensqualität trotz Inkontinenz Prof. Dr. med. Andreas Wiedemann
Viele Betroffene schweigen aus Scham – dabei lässt sich Inkontinenz in vielen Fällen gut behandeln. Im Interview erklärt Prof. Dr. med. Andreas Wiedemann, wie moderne Therapien helfen können, Lebensqualität zurückzugewinnen und den Alltag wieder unbeschwerter zu gestalten.
Alle Themen
Immer auf dem Laufenden bleiben – melden Sie sich an.